أمور محددة لا تستطيع أي فتاة أن تتخلى معها خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة والأجواء الصيفية التي نعيشها حاليا، ويعد أكثر ما تحتاج له أي فتاة هو واقي الشمس الذي بات ضرورة يومية لا غنى عنها.
ويستعرض “كابيتال نيوز” أهم المستجدات عن مختلف القطاعات والقضايا في مصر..
اقرأ أيضا: كواليس جديدة بشأن جلسة دعوى بطلان الحجز على ممتلكات اللاعب إبراهيم سعيد
تحذير طبي
حذر الدكتور جوناثان كنتلي، طبيب الأمراض الجلدية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية بمستشفى تشيلسي وويستمنستر بلندن، من أن استخدام واقي الشمس بطريقة خاطئة من الممكن أن تجعله عديم الفائدة حتى لو كان الأعلى من حيث الحماية.
وسنحاول بشكل تفصيلي كشف الأخطاء الشائعة التي تقع فيها بعض الفتيات عند استخدام أشعة الشمس.
– الاعتماد فقط على واقي الشمس للأطفال
احم الأطفال بتقليل تعرضهم المباشر للشمس وارتداء ملابس واقية وقبعات تغطي الوجه والأذنين والرقبة، بالإضافة إلى استخدام واقي شمس عالي الحماية.
– استخدام واقي الشمس بعد انتهاء صلاحيته
تختلف صلاحية الواقي بين 6 إلى 12 شهرا بعد الفتح، لذلك يستوجب التأكد من تاريخ الصلاحية .
– استخدام واقي الشمس بكميات غير مناسبة
يجب وضع 2 مليجرام لكل سنتيمتر مربع من الجلد، لكن الدراسات تظهر أن المستخدمين يضعون ما بين 20-50% فقط من هذه الكمية، مما يقلل الحماية.
– الحروق ليست الخطر الوحيد
تخترق أشعة UVA الجلد بعمق وتتسبب بتلف الكولاجين والشيخوخة المبكرة، وهي موجودة طوال العام حتى في الأيام الغائمة.
لذا، يُنصح باستخدام واق شمسي يحمي من UVA وUVB.
– الظن أن البشرة الداكنة لا تحترق
البشرة الداكنة أقل عرضة لكن ليست محصنة، ويُنصح جميع الأشخاص بحماية بشرتهم بغض النظر عن لونها.
– السعي للحصول على سمرة
تعني السمرة تلف الحمض النووي في الجلد، ما يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد.
– اختيار الواقي باهظ الثمن لا يعني أفضل حماية
الفرق في السعر قد يكون للملمس أو العلامة التجارية، لكن الحماية تعتمد على المكونات.
– خرافة “السمرة الأساسية”
توفر السمرة الأساسية حماية ضعيفة جدا ولا تكفي للوقاية من الأضرار.
– الاعتماد على عامل الحماية في المكياج
لا يغطي عامل الحماية في المكياج الكمية اللازمة، فضع واقيا منفصلا قبل المكياج.
اقرأ أيضا: الخميس المقبل.. نجل محمد رمضان أمام محكمة الطفل
– البخاخات والزيوت قد لا توفر حماية كافية
قد تكون البخاخات والزيوت أقل وضوحا في التوزيع على الجلد، لكن الأفضل هو استخدام ما تحب لكي تلتزم بوضعه بانتظام.
– نسيان الأذنين ومناطق أخرى معرضة للشمس
تُنسى الأذنين والرقبة وظهر اليدين غالبا، لكنها مناطق معرضة لخطر الإصابة بسرطان الجلد.
